ما در این پست قصد داریم در مورد روش های آسان واصولی برای یادگیری مطالب درسی را در
یاددشت برداری مطالب درسی
یکی از مهم ترین نکات در یادگیری بهتر مطالب،
دانش آموزان یا دانشجویان به محض دیدن یادداشت ها، اطلاعاتی که خوانده اند را به یاد می آورند، همچنین این روش اجازه می دهد تا مطالب را عمیقا بفهمند و درباره آن ها فکر کنند.
در حقیقت یادداشت برداری موثر کمک می کند تا اصل مطلب را بفهمیم. یادداشت برداری باعث می شود روی داده های مناسب تمرکز و اطلاعات را سریعتر حفظ کنیم.
حتما بخوانید:
نشستن صحیح هنگام درس خواندن
خوابیدن در رختخواب برای درس خواندن، شما را خسته می کند و باعث می شود که نتوانید به خوبی درس بخوانید. بهتر است برای درس خواندن از یک میز و صندلی راحت استفاده کنید.
بعضی وقت ها مدل نشستن ما طوری است که بدنمان را اذیت می کند و ذهن ما را درگیر خود می کند پس سعی کنید به بهترین نحو بر روی صندلی بنشینید وگرنه حتی مدل نشستن هم جلوی درس خواندن شما را می گیرد.
برنامه ریزی برای درس خواندن
یک مشکل رایج در افرادی که سریع از درس خواندن خسته می شوند این است که برنامه ریزی نمی کنند. قبل از اینکه درس خواندن را شروع کنید برای آن برنامه ریزی کنید تا بتوانید به طور موثر مطالعه کنید. وقتی که برنامه ریزی کنید یک احساس درونی شما را اجبار می کند که در ساعت مورد نظر درس بخوانید.
حتما بخوانید:
روش های خلاقانه برای درس خواندن
یک راه برای لذت بردن از درس خواندن استفاده از
هوشمندانه درس خواندن
اگر مقاله شما طولانی است و وقت زیادی هم ندارید بهتر است که از نکات مهم آن خلاصه برداری کنید و به این ترتیب بدون اینکه خسته شوید درس بخوانید.
استراحت بین درس خواندن لازم است
یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از خسته شدن افراد هنگام درس خواندن این است که پس از هر دو ساعت درس خواندن به مدت ۱۵ دقیقه استراحت کنند.
مواد غذایی مفید برای درس خواندن
در ایام امتحانات برای درس خواندن بهتر است که بیشتر از میوه ها، سبزیجات و آجیل ها استفاده شود و مصرف مواد غذایی فرآوری شده و هله هوله را کاهش دهید.
با صدای بلند درس بخوانید
فکر کردن با صدای بلند یک روش برای ایجاد درک در حین خواندن و
روشی موثر برای افرادی که در هنگام خواندن به غیر از مطالب کتاب به هر چیز دیگری نیز فکر می کنند. درس خواندن با صدای بلند باعث می شود که مطالب را به زودی فراموش نکنید.
جهت ارتباط با
یادگیری بهتر مطالب درسی در فصل امتحانات
یادگیری بهتر مطالب درسی ، می تواند خیلی آسان تر از چیزی باشد که تصورش را می کنید. زیاد سخت نگیرید که چرا من باید چندین بار یک فصل را بخوانم تا یاد بگیرم یا در خاطره ام باقی بماند چون خیلی های دیگر همین مشکل را دارند دلیلش هم این است که روش مطالعه ی شما و خیلی های دیگر آنجور که باید موثر و کارآمد نیست.
در واقع هیچ استراتژی خاصی برای خواندن یک کتاب در نظر نگرفته اید و همینطوری یکهویی شروع کرده اید به خواندن، که نتیجه ی آن، راندمان بسیار کم در یادگیری بهتر مطالب درسی است.
اما در این مقاله با چند ترفند ساده آشنا شده و متوجه می شوید که با پیاده کردن این سیستم مطالعه، میزان یادگیری مطالب درسی تان چقدر بیشتر می شود.
یکی از عادتهایی اشتباهی که اکثر دانش آموزان و دانشجویان در درس خواندن دارند، این است که شروع می کنند به خواندن یک کتاب درسی از همان صفحه ی نخست، و سپس به ترتیب تا آخر کتاب را فصل به فصل می خوانند.
در واقع اکثر دانش آموزان کتابهای درسی را شبیه به کتابهای داستان می خوانند یعنی از اول تا آخر. در صورتیکه روش مطالعه ی کتاب درسی، با کتاب رمان تفاوت دارد. نباید همانطوری که یک رمان را می خوانیم کتابهای درسی را هم مطالعه کنیم.
به دلیل
روشهای صحیح مطالعه کتب درسی
۱_ ابتدا یک دور بزنید
در ابتدای کار، کتاب را در درست گرفته و یک نگاه از اول تا آخر به تمام صفحات کتاب بیاندازید. صفحات را یکی یکی ورق بزنید ، نگاهی مختصر به هر صفحه بیاندازید، عکسهایش را نگاه کنید، سرفصل ها را نگاه کنید، ببینید هر فصل چند صفحه است و کلا کتاب دارای چند فصل است و خلاصه اینکه یک دور بزنید.
یادتان باشد در اینجا قرار نیست مطالعه عمیق داشته باشید. قرار نیست دقت به خرج دهید، قرار نیست چیزی را حفظ کنید، بلکه فقط قرار است یک نگاهی به داخل کتاب بیاندازید همین.
۲_ از آخر شروع کنید
پس از اینکه یک دوری زدید و یک آشنایی مختصری با کتاب و حال و هوای آن پیدا کردید، آنگاه بروید سراغ آخر کتاب. بله، آخر کتاب را قبل از ابتدای کتاب بخوانید.
فرض کنید قرار است فصل دوم کتاب را برای امتحان بخوانید. این یعنی شما اول بایستی آخر فصل را بخوانید نه اینکه از صفحه ی اول شروع کنید.
اما چرا؟ دلیلش خیلی ساده است، چون در بیشتر کتابهای درسی، نتیجه گیری نهایی و نیز سوالات و تست های مهم، در انتهای هر فصل گنجانده شده، و شما با این کار دستتان می آید که در این فصل قرار است به دنبال چه مطلبی باشید.
به عبارت دیگر پی خواهید برد که قرار است در انتهای فصل، به چه نتیجه ای برسید و یا چه سوالاتی را پاسخ دهید.
وقتی هدف را بدانید، مسیر را بهتر طی می کنید و به بیراهه نمی روید. وقتی بدانید در این فصل قرار است به دنبال حل چه پرسش هایی باشید، حواستان را از همان ابتدا روی همان هدف متمرکز می کنید و در تک تک خطوطی که می خوانید به دنبال جواب آن سوالات هستید و در طی مطالعه، این جوابها مرتبا مثل قطعات پازل یکی یکی خودشان را نشان خواهند داد.
به این صورت شما درک بسیاری عمیق تری از آن فصل خواهید داشت و مرتبا به خوتان یادآوری خواهید کرد که آهان این مطلب همانی است که به دنبالش می گردم.
۳_ اولین پارگراف را با دقت بخوانید
پس از اینکه آخر آن فصل را خواندید، حالا بیاید سراغ اول فصل و اولین پاراگراف آن را با دقت مطالعه کنید.
اگر کتاب درسی شما، توسط یک نویسنده حرفه ای به نگارش در آمده باشدهمیشه پاراگراف ابتدایی فصل، شامل نمای کلی پازلی است قرار است بعدا کنار هم چیده شود.
به بیانی دیگر اولین پاراگراف، یک جور معرفی کلی است. جملات پاراگراف نیز خلاصه ای از نتیجه گیری کلی فصل است. اگر شما اولین پاراگراف را به دقت بخوانید، بهتر متوجه خواهید شد که دنبال چه چیزی باید باشید.
در این مرحله نیز هنوز مشغول مطالعه ی عمیق نشده اید بلکه صرفا دارید کشف می کنید چه چیزی را قرار است بخوانید و یادبگیرید.
شما باید سرنخ ها به دست آورید و سپس به هم وصل کنید تا به یک نقشه ی کلی از کتاب دست یابید. در این مرحله ذهن شما به خوبی آماده می شود تا بتوانید تمامی مطالب فصل را با درکی عمیق تر مطالعه کنید نه به صورت سرسری و کسل کننده. نه طوریکه خسته شوید و کلافه.
۴_ خواندن مطالب بولد شده
مرحله ی چهارم این است که فقط مطالبی که به صورت بولد یا برجسته ، یا داخل کادر نوشته شده اند را به دقت بخوانید و بررسی کنید چه مطالبی در این فصل به صورت بود شده آمده است.
اما چرا؟ باز هم پاسخ ساده است. به نظرتان چه نوع اطلاعاتی در قسمتهای بولد شده ی کتابهای درسی وجود دارد؟ بله قسمتهای مهم تر.
همان قسمتهایی که نویسنده ی کتاب، مایل بوده شما بهتر از بقیه آنها را ببینید برای همین آن ها را بولد کرده یا در کادر نوشته است. پس بی جهت نیست که برخی قسمتهای کتاب پررنگ تر یا برجسته تر یا داخل کادر، قرار گرفته و برخی قرار نگرفته.
وقتیکه این قسمتهای برجسته شده را خواندید، سپس بررسی کنید که چه ارتباطی بین این قسمتهای مهم می تواند وجود داشته باشد؟ چطور می توانید این قسمتها را به هم ربط دهید؟ آیا از کنار هم چیدن آن یک درک کلی از شکل آن پازل به دست خواهید آورد؟
حداقل مزیتی که این کار دارد این است که بدانید قسمتهای مهمی که مطالعه ی کامل باید بیشتر به آنها دقت کنید چه بخشهایی هستند و در نتیجه یک نقشه ی راه کلی از کتاب به دست خواهید آورد.
حتما بخوانید:
نتیجه گیری نهایی
شما با انجام این روشها، در واقع یک سیستم مطالعه طراحی می کنید. سیستمی که صورتی هدفمند و بدون اتلاف انرژی، کار می دهد. اگر این سیستم را پیاده کنید دیگر نیازی نیست یک فصل را چندین و چندین بار بخوانید و تا نیمه های شب بیدار بمانید و در حالیکه هنوز هیچی سر درنیاورده اید و بازهم دوباره و دوباره از اول شروع کنید به خواندن و باز هم گیج و ویج باشید.
البته شاید برخی ها بگویند که تکرار و تکرارهای مجدد در خواندن یک کتاب، از
تکرارهای زیاد باعث می شود یک مطلب به صورت یک برنامه ی ذهنی وارد مغز شود و تا وقتیکه آنرا تکرار می کنید این برنامه حذف نشود. اما اگر وقت شما کم باشد و چندتا امتحان پشت سر هم داشته باشید چه؟
با پیاده کردن سیستمی که گفته شد، باعث بالا رفتن سرعت یادگیری بهتر مطالب درسی در ذهنتان می شوید بدون اینکه از عمق یادگیری تان، کاسته شود.
شما می توانید برای کسب اطلاعات بیشتربا مشاورین و متخصصان مجرب ما در
منبع:
درباره این سایت